秋の食養生（薬膳の台所)
皆様、こんにちは。日差しの強い暑い日々が続きますが、暦の上では立秋と秋に入りました。
気温の高い日々で疲れがたまっているのではないでしょうか？
秋の食養生では猛暑疲れを解消し抵抗力を身につけエネルギーを蓄えます。
お知らせ
皆様、こんにちは。日差しの強い暑い日々が続きますが、暦の上では立秋と秋に入りました。
気温の高い日々で疲れがたまっているのではないでしょうか？
秋の食養生では猛暑疲れを解消し抵抗力を身につけエネルギーを蓄えます。
